Gesundheit-Archiv - Kreativklüngel Köln https://www.kreativkluengelkoeln.de/category/gesundheit/ Liebevoll handgefertigte Einzelstücke aus dem Kunsthandwerk Tue, 24 Mar 2026 07:59:45 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://www.kreativkluengelkoeln.de/wp-content/uploads/2023/03/cropped-logo-kreativkluengel-roter-button-32x32.png Gesundheit-Archiv - Kreativklüngel Köln https://www.kreativkluengelkoeln.de/category/gesundheit/ 32 32 Gesundheit selbst gemacht https://www.kreativkluengelkoeln.de/gesundheit/ Mon, 16 Mar 2026 08:22:32 +0000 https://www.kreativkluengelkoeln.de/?p=1324 Der Beitrag Gesundheit selbst gemacht erschien zuerst auf Kreativklüngel Köln.

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Leitung Barbara Winter
Heilpraktikerin & Dozentin für Gesundheit

Wie funktioniert eigentlich unser Nervensystem und warum ist es gut darüber Bescheid zu wissen?

Wie geht Entspannung, Selbstfürsorge und emotionale Entlastung?

Diese und weitere Themen geben wir in einem geschützten Rahmen in die Mitte, um zu erfahren, wie wir eigenverantwortlich unsere Lebensqualität verbessern können.

Nächster Kurs

Chill mal
– Autogenes Training & mehr

– Termine in Planung –

Fühlst du dich oft gestresst oder innerlich unruhig?
In diesem Kurs lernst du, bewusst zu entspannen, dein Nervensystem zu verstehen und mehr Gelassenheit in deinen Alltag zu bringen.

Das erwartet dich:
• Einblick ins vegetative Nervensystem
• Autogenes Training (Grundstufe)
• Mehr Ruhe & innere Stabilität
• Prioritäten klarer setzen
• Entlastung von festgehaltenen Emotionen
• Impulse für wertschätzende Kommunikation

Mit praktischen Übungen, alltagstauglichen Strategien und Raum für Reflexion.

✨ Für mehr Gelassenheit.
✨ Für mehr Klarheit.
✨ Für dich.

Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich.

Jetzt anfragen

Bei Interesse gerne eine Mail oder eine WhatsApp an mich: 0177 3988376

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